Bańki chińskie stosowane są do masażu pleców, który znakomicie usuwa wszelkie blokady energetyczne. Przynosi ulgę i ukojenie w przypadku różnych dolegliwości poprzez energetyzowanie i rozgrzanie odpowiednich punktów ciała. Przystawiając bańkę w określonym punkcie ciała, wyrównuje się poziom energii w miejscach chorych. Najczęściej są to napięte mięśnie, bolące stawy czy receptor odpowiadający narządowi wewnętrznemu.

Następuje mobilizacja sił odpornościowych organizmu. Taki masaż poprawia cyrkulację krwi i limfy. Krótkotrwały masaż bańką przyniesie lepsze efekty i większe rozluźnienie mięśni, niż 20 minutowy masaż klasyczny.

Nieoceniona jest również moc baniek w kosmetyce, a dokładnie zastosowanie ich w kuracji antycellulitowej lub jako drenaż limfatyczny. Masaż bańką chińską pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej. Jednak przede wszystkim taki masaż doskonale uspokaja i relaksuje. Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia oraz po wyczerpującym wysiłku fizycznym.

Chińczycy, a teraz również i inne narody, z powodzeniem wykorzystują właściwości bańki jako formę leczenia astmy, problemów żołądkowych, nadciśnienia, czyraków, hemoroidów oraz prostaty i impotencji. Działa leczniczo także na schorzenia stawów, bólów mięśniowych oraz wszelkich infekcji czy stanów zapalnych. Bańki dawniej wykorzystywano również do usuwania ciał obcych i pasożytów ze skóry oraz jadu po ukąszeniach owadów i węży.